
Sopa
de pepino
(6 porciones)
1 Cucharada de aceite
vegetal
1 Libra de pepinos cortados en trocitos
1 Cebolla mediana picada
1 Pimiento rojo picado
3 Tazas de caldo de pollo
Pimienta molida (opcional)
Pequeña cantidad de sal
¼ Taza de yogurt bajo en grasa
1 Cucharada de perejil fresco picado
En una olla grande calienta el aceite, Añade pepinos, cebolla,
y pimienta roja. Cocina por 15 minutos o hasta que la verdura esté
tierna. Añade el caldo de pollo y deja que hierva por 10 minutos,
mueve de vez en cuando. Después, retíralo del fuego.
En una licuadora
o en cualquier procesador, muele la sopa hasta que quede suave, y entonces
regrésala a la olla. Cocina todo a fuego lento, añade sal
(opcional) y pimienta. Sírvela bien caliente con una cucharada
de yogurt y rociada con el perejil.
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